-
[unable to retrieve full-text content]
به گزارش پزشکین به نقل از بانوی شهر؛ گاهی اوقات نفس کشیدن مشکل می شود، سردردهای شدید تداوم دارند، در این شرایط شما دچار ضعف وکاهش قدرت جسمانی می شوید تصمیم میگیرید به پزشک مراجعه نمایید، پس از معالجه های لازم به این جواب خواهید رسید که شما سینوزیت دارید!!
سینوزیت را میتوان نتیجه سرماخوردگی های حاد و طولانی مدت دانست. سینوس‌ها حفره‌های مملو از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پرشدن و گرفتگی آنها توسط موکوس یا چرک شود، سینوزیت ایجاد خواهد کرد. عفونت و التهاب سینوس ها می تواند باعث اختلال و سینوزیت شده که درد و کاهش قدرت بدنی را به همراه دارد.
1 ) برای درمان عفونت های سینوس و کاهش انسداد بینی در طول روز مایعات گرم بیشتر بنوشید. آب گرم و نمک یکی از بهترین مایعاتی است که می تواند به باز شدن راه بینی و خروج عفونت از سینوس ها کمک کند.
2 ) بینی خود را با یک حوله گرم 5 تا 10 دقیقه گرم نگه دارید.
3 ) برای درمان سینوزیت از قرار گرفتن در هوای خشک و سرد اجتناب نمایید پشنهاد می شود برای مرطوب نگه داشتن هوا از دستگاه بخور استفاده کنید.
4 ) شستشوی مجرای بینی به باز نگه داشتن راه بینی و از بین بردن باکتری های مخاط بینی کمک می کند و از موثرترین درمانهای خانگی سینوزیت است.
5 ) اگر شما نیاز به تخلیه ی بینی خود دارید، آن را به آرامی انجام دهید. دمیدن با قدرت ممکن است باعث ضخیم شدن مخاط بینی و مسدود شدن آن شود.
6 ) نوشیدن یک لیوان آب گرم که به آن یک قاشق مرباخوری سرکه سیب و یک قاشق مرباخوری عسل اضافه شده باشد، برای درمان سینوزیت توصیه می‌شود. بخش اصلی سرکه سیب یعنی اسید استیک مانع از رشد باکتری ها شده و می تواند برای درمان عفونت سینوسی بسیار موثر باشد.
7 ) سوپ مرغ گرم را در وعده‌های زیاد و به مقدارکم میل نمایید. پیشنهاد می شود برای تاثیر بیشتر به سوپ مقداری فلفل اضافه کنید.
8 ) چای دارچین یکی از درمانهای خانگی موثر برای عفونت های سینوسی است. می توانید مقداری زنجبیل را در آب بجوشانید و به آن آب لیمو و عسل اضافه کنید و بخورید.
9 ) مناطق دردناک صورت مانند گونه ها، پیشانی و ناحیه اطراف ابرو را با روغن زیتون و آویشن یا مرزنجوش ماساژ دهید.
10 ) جوییدن 2 حبه سیر خام با معده ی خالی یکی از درمان های خانگی موثر است. سیر دارای خواص آنتی باکتریال بوده و می تواند برای درمان عفونت سینوس مورد استفاده قرار گیرد.
11 ) به اندازه ی یک دانه عدس زردچوبه در آب حل کنید و محلول را قرقره کنید. زردچوبه ضد ویروس، ضد باکتری و ضد التهاب است و تورم سینوس ها را کاهش می دهد.
12 ) آنتی بیوتیک ها که باکتری ها را می کشند مانند آموکسیسیلین می توانند با تجویز پزشک بسیار موثر باشند.
داروهای ضد التهاب با دستور پزشک می توانند التهاب لایه ی مخاط بینی را کاهش دهند، این داروها اغلب به شکل اسپری هستند.
قیمت فشارسنج دیجیتالی امرون ، قیمت فشارسنج دیجیتالی alpk2 ، فشارسنج بازویی ، بهترین فشارسنج ، فشارسنج دیجیتال بازویی ،قیمت فشارسنج جیوه ای ، قیمت فشارسنج بیورر ،فشارسنج خون ، بهترین مارک فشارسنج عقربه ای ، پرفروش ترین فشارسنج
افراد زیادی هستند که از بیماری فشار خون رنج می برند و بیشتر این افراد، سنین جوانی را از سر گذرانده‌اند و میانسال و سالمند به حساب می‌آیند. فشار خون بالا یکی از عوامل خطرساز بیماری‌های عروق کرونر قلب است و به اعضای حیاتی مثل مغز، قلب، کلیه و چشم آسیب جدی می‌رساند. اما اگر فشار خون، بالا شناخته شود و به‌موقع درمان وکنترل شود، میتوان بسیاری از عوارض فشار خون بالا را پیشگیری کرد. مشکل اینجاست که فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است به همین دلیل “قاتل بی‌صدا” نامیده می‌شود و برای پی بردن به بیماری فشار خون باید فشار خون را دائم اندازه‌گیری کرد و این کار هم جز با استفاده از دستگاه‌های فشار سنج ممکن نیست.
برای هربار سنجیدن فشار خون، لازم نیست به دکتر مراجعه کنید، می توانید همین کار را با فشارسنج های خانگی انجام دهید. میزان فشار در شبانه روز متغیر است و کم و زیاد می شود و یکی از بهترین روش های بررسی فشار خون استفاده از دستگاه فشار خون دیجیتال در منزل است. پزشکان هم به تمام بیماران توصیه می کنند یک دستگاه فشار خون قابل اعتماد دیجیتالی در منزل داشته باشند.
دستگاه فشار خون یک وسیله ضروری در تشخیص پزشکی است که انواع و اقسام بسیاری دارد اما دستگاه فشارسنج دیجیتال و دستگاه فشارسنج عقربه‌ای در ایران بیشتر کاربرد دارند.
فشارسنج عقربه‌ای
فشار سنج عقربه‌ای وسیله‌ای فنردار است که با استفاده از فشار هوا، عقربه‌ای را روی صفحه مدرجی حرکت می‌دهد که هر درجه ی آن نشان گر یک میلیمتر جیوه است. این نوع دستگاه فشار خون، حملش نسبت به نوع جیوه‌ای راحت‌تر و ارزان تر است.
فشارسنج دیجیتال
کار با دستگاه فشار خون دیجیتالی راحت بوده و معمولاً نیازی به گوشی پزشکی جهت گرفتن فشار ندارد. دستگاه فشارسنج دیجیتالی به دو نوع مچی و بازویی تقسیم می شود که معمولاً بازویی آن مطمئن تر است. دستگاه فشارسنج مچی و بازویی کاملاً اتوماتیک است و خود دستگاه به طور خودکار پمپ شده و سپس هوای درون آن تخلیه می‌شود. با خالی شدن هوای داخل مچ بند یا بازوبند، ضربان قلب و جریان خون به طور خودکار توسط دستگاه فشار خون اندازه گیری می شوند و با تغییر حرکت خون در شریان، فشار خون هم به دست می‌آید.
2,820,000 ریال
1,120,000 ریال
2,380,000 ریال
1,590,000 ریال
3,340,000 ریال
3,210,000 ریال
7,960,000 ریال
780,000 ریال
4,340,000 ریال
1,710,000 ریال
2,620,000 ریال
2,160,000 ریال
1,270,000 ریال
1,560,000 ریال
3,650,000 ریال
1,470,000 ریال
2,180,000 ریال
970,000 ریال
2,340,000 ریال
4,540,000 ریال
صورت صاف و شفاف و بدون لک زیباست و برای آنکه بتوانید از شر لک‌های صورت رها شوید باید از ماسک‌های طبیعی استفاده کنید در اینجا به معرفی این ماسک ها می‌پردازیم.
جعفری سبب کاهش جوش‌های ریز پیشانی و به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان سبب شفافیت پوست می‌شود و همچنین لک‌های ناشی از آفتاب را هم به کمک ویتامین C موجود در خود از بین می‌برد.
گل ختمی سفید را تهیه کنید و آنرا نرم بسابید و سپس کمی ماست ترش به آن اضافه کنید و روزی سه مرتبه به مدت سی دقیقه بر روی پوست صورت خود بمالید این ماسک کک و مک‌های پوست صورت را محو می‌کند.
برای رفع خال و لک‌های پوست صورت برنج را پودر کنید و به آن آب اضافه کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد و سپس صورت خود را به کمک آن ماساژ دهید.
برای از بین بردن لکه‌های صورت سیب و هویج را رنده کنید و یک قاشق مربا خوری عسل به آن اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه بر روی پوست صورت قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید.
برای روشن شدن پوست‌های تیره و کدر یک دوم فنجان ماست را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و یک لایه ضخیم از آن را بر روی صورتتان قرار دهید و پس از بیست دقیقه بشویید.
کمی باقالی خشک را آسیاب کنید و سپس 2 قاشق غذاخوری سرکه و یک قاشق غذاخوری آب را به آن اضافه کنید و بر روی لکه‌های صورتتان بمالید و پس از گذشت سی دقیقه به کمک پنبه آغشته به گلاب ماسک را از روی صورتتان پاک کنید.
ماندن طولانی مدت کرم‌های ضدآفتاب روی پوست منجر به فاسد شدن آن و در نتیجه موجب جوش‌دار شدن و ایجاد لکه بر روی پوست می‌شود بنابراین نباید بیش از 2 ساعت بر روی پوست بماند.
استفاده موضعی زعفران بر روی پوست صورت تاثیر بسیار مثبتی دارد و به روشن‌تر شدن پوست و بهبود و ازبین بردن لکه‌های پوستی کمک می‌کند.
منبع : باشگاه خبرنگاران
